Trenger jeg pulsklokke og skritt-teller?

Kjekt å ha, har jeg tenkt flere ganger. Men er det noe jeg trenger? Min, etter hvert godt voksne kropp kjenner godt når den ikke har fått nok mosjon. Det «knirker» i sammenføyningene, og jeg blir raskere trøtt og sliten. Det samme gjelder kostholdet. Slurver jeg med det, går det raskt utover formen. Det daglige … Fortsett å lese Trenger jeg pulsklokke og skritt-teller?